歯周病の予防・改善は
プラークコントロールが大切です
プラークコントロールが
このような症状がありましたら、
- 歯ぐきが
赤く腫れている - 歯が長くなったような
気がする - 歯磨きのときに
出血する - 以前よりも
口臭が 強くなった
歯周病とは？
「歯周病」は成人の約8割が罹患しているとされる身近なお口の病気です。歯垢（プラーク）の中で繁殖した歯周病菌が原因で、歯磨きの際に血が出たり、歯ぐきが腫れたりするのは歯周病のサインの一つです。進行すると、歯を支えている骨まで破壊され、最終的には歯が抜けてしまうこともあります。
また近年は、歯周病が糖尿病や心疾患、誤嚥性肺炎などの全身の病気とも関係していることがわかってきました。つまり、お口の中だけではなく、全身の健康に影響する病気なのです。
また近年は、歯周病が糖尿病や心疾患、誤嚥性肺炎などの全身の病気とも関係していることがわかってきました。つまり、お口の中だけではなく、全身の健康に影響する病気なのです。
歯周病チェックリスト
当てはまる項目が多いほど、
- 歯を磨くと
血が出る - 歯ぐきが赤い、
色が悪い - 朝起きると
口の中が ネバネバする - 硬い食べ物が
噛みづらい - 歯が
グラグラと動く - 歯ぐきから
膿が出る - 歯と歯の間に
食べ物が 挟まりやすい - 歯ぐきが
腫れている - 以前よりも
口臭が キツくなった - 歯が長くなった
気がする - 歯ぐきが柔らかく、
ブヨブヨしている - 歯ぐきが
むずがゆく なることがある - 歯の根元が
見えている
歯周病の原因
口腔内には、目に見えない細菌が棲みついています。細菌のかたまりである「歯垢（プラーク）」が歯と歯ぐきの間にたまると、歯ぐきなどの歯周組織に炎症を起こします。だからこそ歯周病予防・治療には、毎日の歯磨きと歯科医院でのプロによるクリーニングで、歯垢や歯石を除去する「プラークコントロール」が大切です。
全身疾患との関係
出血した歯ぐきから細菌が入り込んで全身を巡ると、糖尿病や心疾患、動脈硬化、脳血管疾患、早産、低出生体重児出産のリスクが高まることがわかっています。また、誤って細菌が気管に入り込むと、「誤嚥性肺炎」を引き起こしたり、糖尿病によって歯周病が悪化したりすることも明らかになっています。全身の健康のためにも、歯周病の予防と早期発見・治療に努めましょう。
歯周病の進行
健康な歯ぐき
健康な歯ぐきは薄いピンク色で引き締まり、歯をしっかりと支えています。歯磨きや歯周病検査で出血することはほとんどありません。
歯肉炎
歯ぐきだけに炎症が起きている状態です。歯磨きの際に出血することがあり、歯周ポケットの深さは1～3mmになります。この段階で早期治療できれば、健康な状態に戻すことが可能です。
歯周炎（軽度）
歯肉炎からさらに進行し、歯ぐきの腫れ、出血することが増えます。歯周ポケットの深さは4mm以上で、歯を支える骨（歯槽骨）が溶けはじめている場合もあります。
歯周炎（中度）
歯ぐきがブヨブヨと腫れて、膿が出たり、口臭が強くなったりします。歯周ポケットの深さは4～6mmになり、歯槽骨が半分ほど失われるため、歯がグラグラすることもあります。
歯周炎（重度）
歯ぐきが真っ赤に腫れて強い痛みを感じます。歯周ポケットの深さは6mm以上になり、膿が出て、口臭も強くなります。歯根はむき出しで、歯は抜け落ちる寸前です。
歯周病治療の流れ
検査
治療を始める前に、まずは各種検査でお口の状態を確認します。
歯周ポケット検査
プローブという細い針のような器具で、歯周ポケットの深さを測ります。健康な歯ぐきはプローブが1～2mmしか入りませんが、重症化すると10mmを超えることがあります。また炎症による出血の有無も確認します。
レントゲン検査
歯の根っこが歯槽骨に埋まっているかどうか、歯周病の進行度をレントゲン撮影で確認します。2、3年に一度はレントゲンを撮影することをおすすめいたします。
カウンセリング
検査結果をわかりやすく丁寧にご説明し、今後の治療プランを一緒に考えていきます。ご納得いただいた上で、治療を進めていきます。
初期治療
ブラッシング指導
歯周病は歯垢と歯石をできる限り取り除くことが重要です。ご自宅で適切なセルフケアができるよう、お口に合った歯ブラシやフロスの使い方をレクチャーします。
スケーリング
歯にこびりついた硬い歯石は、スケーラーという専用の器具で丁寧に除去します。歯石はブラッシングでは取り除くことができないので、歯科医院でプロに除去してもらいましょう。
進行した歯周病の治療
フラップ手術
中度以上の歯周病で、通常のクリーニングでは症状が改善しない場合に行います。歯ぐきを切開して、歯根面に付着している歯石や感染した組織を取り除きます。当院では歯ぐきを切開する際にレーザー治療器を使用しており、電気メスと比べて痛みや出血、術後の腫れを抑えられるのが特徴です。
レーザー治療
レーザーの光や熱が歯周ポケットの中の歯石・歯垢を取り除き、歯周病菌も殺菌します。炎症を起こしている組織もレーザーで蒸発させることで、歯ぐきの治癒を促す効果も期待できます。
再生治療
歯周病で破壊された歯ぐきや骨を再生させる治療です。歯ぐきに人工の膜を被せる、薬剤を塗布する、骨を移植するなどさまざまな方法があります。ただし、再生できる程度やスピードには個人差があります。
メンテナンス
治療を行って症状が改善しても、日々のケアがおろそかだと、歯周病が再発する可能性があります。毎日の「セルフケア」と、歯科医院での定期的な「プロフェッショナルケア」を組み合わせて、お口の健康を守りましょう。
歯周病の予防方法
ブラッシング
歯周病予防のカギは、やはり毎日のセルフケアです。磨き残しが多い部分などを意識して磨き、歯垢をできる限り除去しましょう。デンタルフロスや歯間ブラシも取り入れると効果的です。
定期メンテナンス
自分ではしっかり磨いたつもりでも、歯垢を完全に落としきることは難しいものです。3ヶ月に一度を目安に歯科医院で定期検診を受けて、歯垢や歯石を徹底的に除去しましょう。
禁煙
喫煙は歯周病のリスクを高め、治療の経過を悪くする原因となります。歯周病と診断された方や、歯周病予備軍の方は、ご自身の健康を守るために、できる限り早く禁煙されることをおすすめいたします。
